Fitnesswinkel

Op internet zijn er tal van voorbeelden te vinden, dus je hoeft er niet voor naar de sportschool.Om goed te kunnen slapen en rusten,...

ik na het lezen van dat boek van Hans Reijnen: het zou allemaal wel eens door een niet herkend B12 tekort veroorzaakt kunnen zijn...Ik...

(69 jaar) uit Dronten, Juni 2015 "Na een duistere periode van veel lichamelijk ongemak, wat tevens mijn geestelijke gesteldheid niet ten goede kwam, verkreeg...

Vink dan in jouw tempo stap voor stap deze punten af.Met deze aanpak haalt in groepsverband ruim 80% de doelen die we...

Probeer verleidingen minder sterk te maken: eet een gezonde maaltijd voordat je naar een plek gaat...

Het liefst zijn dat natuurlijk dagen waarop je ook echt tijd hebt.Bovendien behaal je daar meestal niet...

Je hebt bijvoorbeeld minder kans op rugklachten door al die tijd die je hebt doorgebracht in het krachthonk: sterk zijn gaat verder...

Ik denk namelijk dat dit een hele leuke vorm is, juist bij een loopgroep die niet van stilstaan houd en waarbij lopers wel weten...

De ongemakken moeten we er dan maar bijnemen.’ Van Den Bosch ziet drie oplossingen om het sporten met een mondmasker verstandig aan te pakken:...

(vertaald in 2011 uitgegeven bij uitgeverij Ankh Hermes in: "Is het misschien B12-tekort?" –red.) dat het heel gevaarlijk is om...